Minu nahahoolduse tähtsaim osa

Viimase paari aastaga on minu nahk teinud suure muutuse, ja seda loomulikult paremuse suunas. Täna ma räägin, kuidas ma sain kontrolli alla oma probleemse naha, mis mind juba noorest east kimbutanud oli. Juba varajases nooruses olin üsna hädas oma nahaseisundiga. Puberteet avaldub igaühel erinevalt, ja kahjuks olin ma üks neist, kellel oli probleem näonahaga. Päris akneks seda nimetada ei saanud, kuid midagi selle algset elasin läbi küll. Tohutud summad erinevate kosmeetikute juures, nahaarstid, retseptiravimid.. kui üks hetk sai selle möllu kontrolli alla, harjus nahk hooldusega, ja muutus kasutatavate vahendite suhtes immuunseks. Kui toime kadus, olin algpuntkis jälle tagasi.

Eks vanus tegi oma töö ja olukord muutus tunduvalt leebemaks, kuid alati oli midagi, mille kallal nuriseda.

Täna on tähtsaim osa minu nahahoolduses selle regulaarne koorimine. Ja mis puudutab koorimist või üleüldiselt nahahooldust, olen ma tõeline patrioot ja loodussaaduste propageerija, nagu ka eelnevates postitustes olen maininud.

Nii vähe keemiat ja tehisaineid, kui vähegi võimalik, kuna tööalaselt ehk meikarina puutun ma nendega nii ehk naa igapäevaselt kokku, on mu nahahooldus ülimalt tähtis ja puhas. Kosmeetikatooteid, sh nahahooldus on keemiat ja säilitusaineid, lõhn-ja värvaineid täis. Neid endale peale määrides imbuvad nad läbi naha meile orgaismi ja tervislik toituminegi seespidiselt saab siiski mõjutatud. Kui sa boostid end seespidiselt ning toitud tervislikud, vitamiinide- ja mineraalide rikkalt, miks mitte seda progressi täiustada ka välispidiselt? Ma ei tea küll, kas sa oled oma igapäevatoimingutele sh nahahooldusele selle nurga alt lähenenud, kuid ma loodan, et nüüd ehk küll.

 

Kuidas on naha koorimine selle seisundit parandanud?

Kas teadsid, et meie nahk uueneb iga 28-päeva tagant? Kui meie nahk uueneb ,ehk teisisõnu kui moodustuvad uued naharakud, kuhu kaovad need vanad? Need vanad naharakud surevad ja jäävad meie uuele ja pehmele nahale justkui kilbiks peale, mille all ei suuda me uus nahk täisväärtuslikult oma ülesandeid täita. See surnud naharakkude kiht avaldub me nahal helbelise, kuiva, krobeda ja kahvatu ilmega, mis võib viia me naha vägagi probleemsesse seisundisse – ummistunud poorid, põletikulised vinnid, pidev kuivus nahal.

Naha koorimise põhimõte seisnebki selles, et koorida endalt maha surnud nahk ning koorijas olevate toitainetega uut, noort nahka turgutada ning toita, et viimane meil pehme, puhas ja särav välja näeks ning oma ülesandeid täiel määral täita suudaks.

Mina isiklikult olen üsna allergiline erinevate toidu- kui ka tööstusainete suhtes. Mitu erinevat tuubi allergikreeme, -pihusteid ja -ravimeid, mille aga olen tänaseks asendanud kõige looduslikuma ja tõhusama kehakoorijaga.

Esmalt mainisin ma teile oma lemmikust ja põhilisest nahahooldustootest peaaegu aasta tagasi. Ja ma olen seda ülilihtsat retsepti etapiti korrigeerinud ja täiustanud ning iga kasutuskorraga armun üha enam.

Jah, see on minu beebi, minu kohvikoorija, millele võlgnen oma pehme ja särava naha.

 

Miks just kohvikoorija?

Samuti, nagu kohv turgutab meid seespidiselt, on sel ka suurepärane mõju välispidisel kasutamisel me nahale. Esmalt tuleb ära mainida jahvatatud kujul kohviubade suurepärane koorimisvõime. Kohvikoorijat ringjate liigutustega nahal õrnalt masseerides, pühib ta nahalt olemasolevad surnud naharakud, jättes naha mõnusalt pehmeks ja siledaks. Siinkohal aga tema toimaine ei piirdu.

  • Põletikuvastane ja antibakteriaalne – mistõttu leevendab ta aknet, psoriaasi, ekseemi ja muid nahavaevusi.
  • Teeb tselluliidile ja venitusarmidele tuule alla – Kofeiin teadupoolest kiirendab meie ainevahetust ning kiirendab vereringet me nahas, kiirendades seega uute naharakkude arengut ja vähendades nahal tselluliidi ja venitusarmide olemasolu, kuna lagundab iseseisvalt rasvrakke.
  • Vananemisvastane – Koffeiinis sisalduvad antioksüdandid võitlevad vabade radikaalidega, mis põhjustavad naha enneaegset vananemist kortsude ja pigmendilaikude näol.

 

IMG_3956

 

Mida mu kohvikoorija endas veel sisaldab?

Trust me, sa ei taha koorida oma nahka hommikukohvist järele jäänud kuiva kohvipaksuga, (ouch!), aga kui kombineerida kvaliteetne jahvatatud kohv teiste looduslike koostisosadega, saamaks üks tõeliselt mõnus ja tõhus koorija, on selle mõju meie nahal ka koheselt märgatav.

Iga koorija peab endas sisaldama koorimisainet, pehmendajat, niisutajat, toiteaineid ja muidugi ei tee paha ka mõnus aroom.

Sega jahvatatud kohviubadele juurde kas sheavõi, kookosõli, oliiviõli või mõni muu nahaõli, jahvata segusse meresoola, mis on mineraalainete rikas, ning omale meelepärane eeterlik õli.

 

Protsess ise on üsna metsik, kuid mulle meeldib see. Let’s get dirty..

 

Proovi seda korra ja sa ei kahetse, ma luban sulle. Siidiselt pehme nahk tänab sind hiljem sügava kummardusega ja sina võid oma särava naha üle uhkust tunda.

 

 

3 thoughts on “Minu nahahoolduse tähtsaim osa

  1. Tere. Uuriksin, et kas sobib ükskõik milline kohv? Ja ma korra proovisin seda segu enda näo peal ja suht valus oli hõõruda (kuigi panin palju kookosõli, et pehmendada), kas peabki olema?

    1. Tere Anne,
      Kohv peaks olema võimalikult peene röstiga. Peenrösti jahvatatud oad on tavaliselt kas filtrikohvid või teine võimalus on neid ise sobivalt peeneks jahvatada.
      Mida suured on kohvitera, seda valusam ta nahal on. ja kindlasti ei peaks seda sorti koorija nahale haige tegema, pigem vastupidi – kohvigraanulate mõnus massaaž ja kookosrasve pehme puudutus nahal peaks olema pigem nauding.

      Seniks aga toredat katsetamist,
      Pirjo

  2. Kas tavaline pakikohv mida poest saab on piisavalt peenikese puruga? Või millist kohvi sa soovitaksid kasutada? Ma jahvatain meresoola ka sisse, äkki see oli valus, kuna jahvatades jäävad ikkagi suht suured tükid.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *